L’IRIS-ST publie un nouveau mémo consacré à la santé et au sommeil des artisans.
Pour les chefs d’entreprise artisanale du BTP et du paysage, préserver sa santé et bénéficier d’un sommeil de qualité contribue à maintenir sa vigilance, son efficacité et la continuité de son activité.
Dans ce mémo, vous retrouverez les principaux rendez-vous de prévention, les conséquences du manque de sommeil, les signes de fatigue à repérer ainsi que des conseils pratiques pour préserver votre santé, mieux récupérer et améliorer la qualité de votre sommeil.
